El poder del equipo, la fuerza impulsora

Supera los obstáculos, supérate

 

El deporte exige sacrificios y metas concretas en un corto espacio de tiempo, ya que el cuerpo humano no puede rendir igual a los 20 años que a los 50.

Los deportistas de competición son conscientes de lo expuesto, y saben que el entrenamiento de cuerpo y mente es vital para conseguir resultados.

El cuerpo conoce sus límites, y te avisa cuando has cruzado el umbral.

Pero la mente, el espíritu de superación, no tiene fronteras, y por eso el coaching deportivo se centra más en el entrenamiento de la mente del deportista, que debe poseer la fortaleza, herramientas y habilidades propias de su especialidad deportiva para poder sobreponerse al abatimiento psicológico provocado por los factores que influyen en el rendimiento.

Potenciar la resiliencia por lo tanto es vital en el deporte de competición, ya sea individual o por equipos.

El Coaching deportivo es complejo y requiere un alto nivel de especialización, compromiso y sostenibilidad, así sea para deportistas profesionales, amateurs, o entrenadores.

A la cima no se llega superando a los demás, sino superándote a ti mismo.

By | 2014-05-26T15:57:03+00:00 mayo 20th, 2014|Coaching Integral|0 Comments

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